Yaz ayları geldiğinde beslenme alışkanlıklarımız da değişiyor. Serinletici içecekler, hafif yiyecekler ve taze sebzeler sofralarda daha çok yer bulurken, balık tüketimi konusunda birçok kişi tereddüt yaşayabiliyor. Kimileri yazın balık yemenin riskli olduğunu öne sürerken, bazı uzmanlar belirli türlerin dört mevsim tüketilebileceğini söylüyor. Peki gerçekten yaz aylarında balık tüketmek sağlıklı mı?
Kaynak: https://www.haberturk.com/yazin-balik-yenir-mi-sagliga-zarari-var-mi-3767878
Spor Haberleri Art